Día Mundial de la Actividad Física

Con motivo de la celebración de un nuevo Día Mundial de la Actividad Física, el pasado 6 de abril se realizaron distintas actividades para los estudiantes y apoderados de nuestra comunidad educativa, con el objetivo de concientizar sobre la importancia de hacer actividad física y estar en movimiento.

Los estudiantes del nivel parvulario y primer ciclo participaron de clases de zumba.

En tanto, los estudiantes de segundo ciclo y apoderados participaron de una corrida masiva en el estadio de nuestra comuna.

Importante:

La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente, contribuyendo a la prevención

de enfermedades no transmisibles como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. También reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad y mejora las habilidades de razonamientos, aprendizaje y juicio. Además, asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de los jóvenes y mejora el bienestar general.